Yo, la publicante de este blog no soy experta ni instructora de ningun tipo de actividad fisica. Soy una chica de 18 años que se propone poner a prueba los dintintos metidos de vida sana, falsear mitos y brindar un acompañamiento de igual a igual a personas que esten haciendo estos mismos cambios. Cuando te propongas hacer alguna de las rutinas o seguir alguna de las recomendaciones que aqui publico estas haciendolo bajo tu propia responsabilidad, al igual que yo. Juro solemnemente citar todo articulo que no sea mio para que puedas ir a la fuente como asi aclarar cuando una entrada sea de mi autoría.
xoxo
Sol
